Siemię lniane jest źródłem białka. Zawiera wysoką zawartość błonnika pokarmowego.
Jest to simię lniane odmiany wysokolinolenowej.
Można stosować jako dodatek do musli, sałatek i wypieków.
Sposób przygotowania: 2 łyżeczki siemienia lnianego zalać 150ml gorącej wody, po czym odstawić na 15 minut pod przykryciem często mieszając. Tak przygotowane siemię lniane pić 2-3 razy dziennie.
Składniki: nasiona lnu.
100g produktu zawiera:
– wartość energetyczna 2186kJ/530kcal, tłuszcz 43,9g, w tym (kwasy nasycone 4,0g, kwasy jednonienasycone 7,2g, kasy wielonienasycone 32,5g), węglowodany 1,7, w tym (cukry 1,6g), błonnik 23,7g, białko 20,3g, sól 0,13g.
Ważne wskazówki:
Należy pamiętać o przyjmowaniu wystarczającej ilości płynów – co najmniej 1,5 – 2 litrów dziennie.
Produkt może zawierać śladowe ilości płatków owsianych i migdałów.
Przechowywać w temperaturze nie wyższej niż 30 stopni Celsjusza.
